Enero es el Mes Nacional del Donante de Sangre. Súbase las mangas y dele el regalo de la vida a su comunidad.
Los bancos de sangre de todo el país están experimentando la peor escasez de sangre en más de una década, según la Cruz Roja Americana. El Mes Nacional del Donante de Sangre se ha celebrado cada mes de enero durante casi 50 años para llamar la atención sobre uno de los momentos más difíciles para mantener un suministro de sangre suficiente debido a los horarios de vacaciones ocupados, el clima invernal y las enfermedades estacionales. La pandemia de COVID-19 está aumentando la demanda de sangre, creando aún más problemas para agencias como el Arkansas Blood Institute. “Nuestros socios del programa de sangre, como Baptist Health, juegan un papel vital para garantizar que nuestro suministro de sangre esté en un nivel adecuado para poder atender cualquier emergencia en nuestra área organizando campañas de donación de sangre para los miembros de la comunidad”, dijo Danny Cervantes, Director Ejecutivo del Instituto de Sangre de Arkansas.
La Necesidad de Donantes Leales
“Se necesitan aproximadamente 1200 unidades por día para satisfacer las necesidades de sangre de la región, que incluye Oklahoma, Arkansas y partes del norte de Texas,” dijo Cervantes. Cervantes espera que este año más personas se comprometan a donar sangre regularmente.
Gwen Brooks, LPN, ha sido una donante leal desde que tenía 17 años. Ahora, como Registradora de Traumatología en Baptist Health-Fort Smith, aprovecha la oportunidad para donar en las colectas que se realizan en el hospital cada dos meses. En poco tiempo, Brooks sabe que puede marcar una gran diferencia en la vida de los pacientes de su comunidad. “Es lo único que puedo hacer por otra persona que puede tener un gran impacto en su resultado”, dijo Brooks.
“Nunca se sabe cuándo puede ser usted quién salve la vida de otra persona”. Brooks sabe no solo como enfermera, sino como abuela, la importancia de donar sangre. Uno de sus nietos resultó gravemente herido en un accidente automovilístico hace cuatro años. Múltiples transfusiones de sangre hicieron posible que el niño eventualmente se convirtiera en donante de órganos y mejorara la vida de muchos otros. La donación de órganos también es algo que ahora apasiona a Brooks. Una donación de sangre puede salvar hasta tres vidas. Cada donante de órganos puede salvar ocho vidas, según la Administración de Recursos y Servicios de Salud.
Beneficios Para la Salud Por Donación de Sangre
Además de proporcionar sangre vital para los pacientes de los hospitales de todo el estado, los donantes de sangre también obtienen numerosos beneficios para la salud.
Donar sangre puede reducir el riesgo de enfermedades cardíacas y ataques cardíacos al reducir los bloqueos arteriales y mejorar el flujo sanguíneo, según la Asociación Estadounidense del Corazón. Donar sangre de forma regular también puede mantener equilibrados los niveles de hierro y mejorar la salud del hígado.
Antes de la donación, a cada persona también se le realiza un examen de salud gratuito que incluye el control de la presión arterial, el pulso y la hemoglobina. Las donaciones de sangre también se analizan para detectar numerosas enfermedades. En pocas palabras, donar sangre a veces puede arrojar luz sobre problemas de salud que ni siquiera conocía.
La donación de sangre también puede tener beneficios emocionales y psicológicos al darle al donante un sentido de orgullo y comunidad. Al donar sangre, sabe que está impactando positivamente la vida de otras personas en su área de una manera que ningún otro voluntariado puede hacerlo.
Dee Wilson, representante de servicio al cliente de Baptist Health, había donado fielmente desde la escuela secundaria, pero finalmente se tomó un descanso después de años de donación que le dejaron tejido cicatricial en los brazos, lo que la hizo difícil de “pegar”.
“La Cruz Roja dijo que había sido un héroe durante demasiado tiempo, pero los correos electrónicos y los recordatorios sobre nuestras campañas de donación de sangre para los empleados de Baptist Health volvieron a poner el deseo de donar en mi corazón”, dijo Wilson.
Además de experimentar la sensación de hacer algo bueno por su comunidad, la mayoría de los programas de sangre ofrecen camisetas coleccionables y otros premios para quienes se toman el tiempo de donar.
“Disfruto coleccionando las camisetas y poniéndolas para recordarles a todos la importancia de la donación de sangre”, dijo Wilson. “Más que nada, me enorgullece saber que estoy marcando una diferencia en algún lugar y posiblemente salvando la vida de alguien”.
¿Donante por Primera Vez ? 5 Consejos Para Ayudarlo a Prepararse
Si nunca ha donado sangre, aquí hay cinco consejos fáciles para ayudarlo a prepararse para una experiencia de donación de sangre exitosa:
- Duerma lo suficiente la noche anterior a la fecha en que planea donar.
- Coma una comida saludable antes de su donación. Concéntrese en alimentos ricos en hierro como carnes rojas, pescado, aves, frijoles, espinacas y cereales o pasas fortificados con hierro.
- Manténgase hidratado en los días previos a su donación. Es importante beber al menos 16 onzas adicionales de agua antes de su cita para donar.
- Use una camisa que permita un fácil acceso a su antebrazo.
- Verifique si algún medicamento que esté tomando o que haya tomado recientemente le impediría donar. Por ejemplo, si usted es donante de plaquetas, no debe tomar aspirina durante los dos días previos a la donación. Hable con su médico antes de suspender cualquier medicamento.
El Arkansas Blood Institute se asocia con apróximadamente 1200 organizaciones, como hospitales, universidades y minoristas, en todo el estado para organizar casi 2000 campañas al año, lo que facilita la donación de cualquier persona. Para encontrar una campaña de donación de sangre cerca de usted, visite: arkbi.org